Наше здоровье и самочувствие напрямую зависит от крепкого сна. Чтобы ночью шея расслабилась, не нарушался кровоток, не затруднялось дыхание, нужна качественная подушка.
Разновидности
Интернет-магазины предлагают подушки для сна, декоративные, для нестандартных целей.
- Ортопедические. Поддерживают голову в правильном положении, снижают нагрузку на шею. Бывают в виде валика, прямоугольные с углублением для затылка, классические с многослойным наполнителем.
- Для беременных: U-образная, «рогалик», G-образная. Поддерживают спину и растущий живот будущей мамы. Подходят любителям спать «в коконе» из одеяла. С ними удобно лежать на полу. Но для U-образной необходимо широкое спальное место.
- Прямоугольные, квадратные, округлые – размеры и высота разные, подбираются индивидуально.
- Детские – отличаются небольшим размером, интересным оформлением.
Декоративные подушки в разных формах:
- “думка” (маленькая квадратная);
- турецкая (округлая, пышная);
- валик (используют как подлокотник на кресло);
- сердечко.
Они нужны для оформления интерьера.
В Москве вы найдете подушки и для нестандартных целей. Пример - модель для удобной работы за компьютером (расслабляет кисти рук) или для кормления ребенка.
Материалы
При пошиве используют современные наполнители:
- натуральные (шерсть, пух, шелк, хлопковый гобелен):
- синтетические (латекс, холлофайбер и другие волокна).
Рекомендации при выборе
Подушки для сна нужно подбирать индивидуально, часто обновлять - если это подушки с пухом. Нет четких стандартов, все зависит от ширины плеч, от позы, в которой вы любите спать (на боку – нужна жесткая, на животе – более мягкая). Оптимальная высота 10 - 14 см. Должны они быть упругими, после нажатия восстанавливаться. Цена зависит от качества наполнителя, размера. Ознакомьтесь с разными предложениями такой продукции на сайте Апорт, где размещаются сотни магазинов.
